# Halvparten av 9- og 10-åringene er på sosiale medier, tross 13-årsgrense

Aldersgrensen for sosiale medier er 13 år. Likevel bruker halvparten av norske 9- og 10-åringer dem, viser Medietilsynets rapport «Fanget i feeden». Jeg tror ikke det gapet skyldes foreldre som ikke bryr seg. Det skyldes at hver familie står alene i en beslutning der «alle andre har det» ofte er ubehagelig nær sannheten.

Av Øyvind Østmo · Publisert 1. aug 2026 · https://www.balansebarn.no/artikler/barn-under-13-pa-sosiale-medier

## Tallene fra rapporten

I februar publiserte [Medietilsynet rapporten «Fanget i feeden»](https://www.medietilsynet.no/fakta/rapporter/barn-og-medier/2026/fanget-i-feeden-1/), med spørreundersøkelsen Barn og medier 2026 i bunn: 1 753 barn mellom 9 og 18 år. For de yngste tegner tallene et tydelig bilde:

- 51 prosent av 9- og 10-åringene bruker sosiale medier, tross aldersgrensen på 13 år. Det er en nedgang fra 57 prosent i 2024. Blant 11- og 12-åringene er andelen 74 prosent, ned fra 82.
- 87 prosent av 9- og 10-åringene har egen mobil. Også det er en nedgang, fra 93 prosent i 2024.
- Andelen 9- og 10-åringer som [skulle ønske de logget av oftere](/artikler/fanget-i-feeden), har mer enn doblet seg på to år, fra 10 til 22 prosent.

Men før noen åpner champagnen: Barna har ikke logget av, de har flyttet. Blant 9- og 10-åringene har [Snapchat](https://www.balansebarn.no/apper-og-spill/snapchat) falt fra 20 til 12 prosent på to år, mens [Roblox](https://www.balansebarn.no/apper-og-spill/roblox) har gått motsatt vei, fra 70 til 80 prosent. Og Roblox og [YouTube](https://www.balansebarn.no/apper-og-spill/youtube) har mange av de samme mekanismene som sosiale medier: personalisert innholdsstrøm, varsler, chat og synlige likes. Medietilsynet peker selv på at grensen mellom «spillplattform» og «sosialt medium» er i ferd med å bli uinteressant. Det er funksjonene som betyr noe, ikke merkelappen.

## Regelen sier 13, virkeligheten sier noe annet

Aldersgrensen håndheves i praksis av en fødselsdato barnet taster inn selv. Dermed lander beslutningen rundt hvert enkelt kjøkkenbord, og der ser regnestykket annerledes ut enn i vilkårene til appene. Jeg kaller det «aldersgrense-gapet»: Når halvparten av klassen er innenfor før noen har fylt 11, betyr et nei at barnet ditt [stilles utenfor noe som faktisk foregår](/svar/barnet-vil-ha-snapchat). Chatten der bursdagen planlegges, vitsene alle ler av i friminuttet, bildene fra helgen. Det er ikke småting for en niåring, og det vet foreldrene som sier ja.

Gapet er altså ikke et bevis på at norske foreldre har gitt opp. Det er et dilemma der begge utveier koster noe. Sier du ja, får barnet tilgang til apper som er [designet for eldre ungdommer](/svar/bor-en-10-aring-ha-snapchat), med mekanismer rapporten viser at styrer bruken mer enn barnas egne valg. Sier du nei, tar du en sosial kostnad på barnets vegne, og den er reell nok.

> Når halvparten av klassen er innenfor, er ikke «alle andre har det» mas. Det er nesten en saksopplysning.

## Uten pekefinger

Hvis barnet ditt på ni allerede er der, er ikke denne saken en dom. Den er en påminnelse om at du ikke står alene, uansett hvilken side av gapet du står på. Og tallene har faktisk en oppmuntring til dem som venter. Medietilsynet melder at [færre av de yngste er på Snapchat og TikTok enn for to år siden](https://www.medietilsynet.no/nyheter/aktuelt/farre-av-de-yngste-er-pa-snapchat-og-tiktok-enn-for-to-ar-siden/), og mobilandelen blant de yngste faller. Flere familier venter litt lenger, og hver familie som venter, gjør det litt lettere for den neste. Viktigst av alt, uansett hva dere lander på: at døren står åpen, så barnet viser deg det som skjer der inne.

## Dialogen med barna

«Jeg vet at flere i klassen din er på Snapchat eller TikTok, og at det kjennes dumt å stå utenfor. Aldersgrensen er 13 år, og vi har bestemt oss for å følge den. Det er ikke fordi jeg ikke stoler på deg, men fordi appene er laget for eldre ungdommer. Og frem til du er der, skal jeg hjelpe deg å være med på det som skjer, på ekte.»

## Avsluttende tanker

Jeg har stått på den strenge siden av gapet i mange år, og datteren min på 15 har utfordret meg på hva det har kostet henne sosialt. Så jeg vet at det koster å vente, og jeg skal ikke late som noe annet. Men jeg tror ikke løsningen på et halvt klassetrinn i sosiale medier er at resten skynder seg etter. Løsningen er at foreldrene i klassen snakker sammen, så beslutningen slutter å være noe hver familie må ta alene, mot følelsen av at «alle andre» allerede har bestemt seg.

## Noe du kan gjøre i dag

Send en melding til en annen forelder i klassen: «Hei! Hvor har dere landet på sosiale medier? Vi prøver å finne ut av det her i huset.» Du er neppe den eneste som lurer, og to familier som vet om hverandre, står støere enn én.

**Les også:** [Guide til barn og sosiale medier](https://www.balansebarn.no/artikler/guide-til-barn-og-sosiale-medier) — Når dere har landet, på ja eller på vent: aldersgrensene per app, innstillingene dere setter sammen, og avtalen som gjør at barnet kommer til deg når noe skjærer seg.

## Kilder

- [Medietilsynet (2026): «Fanget i feeden», barn og ungdommers bruksmønstre i sosiale medier](https://www.medietilsynet.no/fakta/rapporter/barn-og-medier/2026/fanget-i-feeden-1/) — Rapporten fra februar 2026 bygger blant annet på spørreundersøkelsen Barn og medier 2026, med 1 753 barn mellom 9 og 18 år. 51 prosent av 9- og 10-åringene bruker sosiale medier (ned fra 57 i 2024), og 87 prosent har egen mobil (ned fra 93). Samtidig har Roblox økt fra 70 til 80 prosent i samme aldersgruppe, så bruken flytter seg mer enn den forsvinner.
- [Medietilsynet: Færre av de yngste er på Snapchat og TikTok enn for to år siden](https://www.medietilsynet.no/nyheter/aktuelt/farre-av-de-yngste-er-pa-snapchat-og-tiktok-enn-for-to-ar-siden/)