Psykologi · Fokus
Ta tilbake kontrollen over ditt eget fokus: bli «indistractable»
Nir Eyal skrev Hooked, boka om hvordan apper gjør oss hekta. Så skrev han boka om hvordan vi tar fokuset tilbake. Om varsler som roper likt om alt, og grepet som gjør mobilen til et verktøy igjen.
11 min →