Anbefalte produkter
Håndplukkede produkter og apper for en roligere hverdag med teknologi. Jeg er like ærlig om ulempene som om fordelene, og anbefaler bare ting jeg faktisk mener er verdt å kjenne til.
Jeg har ingen tilknytning og tjener ikke penger på anbefalingene, med unntak av min egen app Homie for et roligere familieliv.
Smiling Mind
Gratisalternativet: over 700 øvelser laget av psykologer, fra en australsk ideell organisasjon.
Google Family Link
Googles gratis foreldreverktøy: skjermtid, appgrenser og innhold, styrt fra din egen mobil.
Opal
Sett opp litt motstand mot de mest oppslukende appene, i stedet for å blokkere dem hardt, og sett opp fokusøkter.
Energizer boklampe
En liten klemlampe til papirboka, for kveldslesing helt uten skjerm.
Rubicson radiostyrt vekkerklokke
En enkel og solid vekkerklokke, så barnet slipper å bruke mobilen som vekking.
Homie
Min egen app for et roligere familieliv: kalender, rutiner, gjøremål og middagsplan på ett sted.
Roo Meditasjon
Norske eventyr, godnatthistorier og små pusteøvelser for de minste, laget for å lyttes til.
Balance
Meditasjonsappen som blir kjent med deg og tilpasser øvelsene etter det du har lært.
Sjarmtroll magnetisk ukeplan
En magnetisk ukeplan på veggen som holder familiens uke synlig, helt uten skjerm.
Fujifilm Instax Mini 12
Et analogt lommekamera som får barnet til å se seg rundt og lage noe fysisk, ikke knipse mot en feed.
Xplora XGO3
Klokka som lar dere nå hverandre, uten internett, feed eller app-butikk på håndleddet.
Headspace
Mindfulness og meditasjon med eget innhold for barn, helt ned i førskolealder.
Calm
Meditasjon, pusteøvelser og søvnhistorier for tenåringen som sliter med å lande.
Philips SmartSleep Wake-up Light
En mer naturlig måte å våkne på, med «soloppgang» og rolige lyder på nattbordet.
Xplora X6 Play
Steget mellom klokke og mobil: videosamtaler og godkjente kontakter, fortsatt uten feed.
Mudita Kompakt
En telefon barnet kan nås på, uten appene og feeden som drar dem inn.
Kindle Scribe
Lesing og håndskrevne notater på samme e-blekk-brett, uten apper og uten feed.