Anbefalte produkter · App · Meditasjon
Smiling Mind
Gratisalternativet: over 700 øvelser laget av psykologer, fra en australsk ideell organisasjon.
Passer ca. 7 år og oppoverGratis
Uavhengig anbefaling. Ingen provisjon.
Positivt
- Laget av en australsk ideell organisasjon med mål om å gjøre mental trening tilgjengelig for alle, ikke å selge abonnementer.
- Over 700 meditasjoner, leksjoner og øvelser utviklet av psykologer, delt inn etter mål som søvn, stress og fokus.
- Egne opplegg for klasserom og foreldre, og en daglig innsjekk av humøret som styrer anbefalingene.
Verdt å vite
- Alt er på engelsk, og tonen er mer voksen enn i Headspace og Roo. Best fra ungdomsskolealder, og for deg som forelder.
- Noen økter vises med hengelås og krever betalt tilgang. Det meste er gratis.
Min vurdering
Vil dere prøve meditasjon uten å binde dere til nok et abonnement, start her. Er appen fortsatt i bruk etter en måned, vet du at vanen sitter, og da kan du vurdere de betalte alternativene. Kanskje trenger du dem aldri.
Prøv
Kommentarer
Ingen kommentarer ennå. Si hva du tenker først.